Agava sirup organski 330g Bio Špajz

Agava sirup se dobija od nektara biljke agave, poreklom iz Meksika. Često pogrešno, za agavu se veruje da je kaktus, a zapravo pripada porodici ljiljana. Agava se u Meksiku bere i koristi već stotinama godina. Još su je drevni Asteci koristili za bolje varenje, čišćenje krvi i tretiranje rana, upravo zbog antibakterijskih svojstava.

Jedna od najvećih zdravstvenih prednosti agava sirupa je niski glikemijski indeks, zbog čega pruža sladak ukus bez naglog skoka šećera u krvi, koji mnogi drugi šećeri izazivaju . Agava sirup je ukusni prirodni zaslađivač koji mogu umereno koristiti osobe na redukcionim dijetama, dijabetičari i ljudi koji biraju zdravije namirnice za sebe i svoju porodicu, kao zamenu za refinisane šećere sa visokim glikemijskim indeksom.

Hrana sa visokim glikemijskim indeksom utiče na nagli skok šećera u krvi i izaziva lučenje hormona insulina. Preterano lučenje insulina i hronično visok nivo šećera u krvi mogu da izazovu neosetljivost na insulin, dijabetes tipa 2, gojaznost, povišen nivo triglicerida i holesterola, kao i visok krvni pritisak.

Saponini, fitohemikalije koje agava sadrži i koje se nalaze u kinoi i korenju mnogih biljaka, uključujući i ženšen, imaju antiupalna, kao i svojstva ojačavanja imunog sistema.

Agava sirup ima visok nivo fruktoze. Fruktoza je prirodni šećer koji veliki broj voća i povrća sadrži. Ona je takođe prirodni oblik ugljenih hidrata i koji su, već hiljadama godina, važan izvor energije za telo. Studije su pokazale da fruktoza, u određenim količinama, može da smanji rizik od raka prostate.

Slatkoća agava sirupa prvenstveno potiče od složenog oblika fruktoze, inulina. Inulin može biti od koristi za gubitak kilograma, zbog slabog uticaja na šećer u krvi, kao i mogućnosti da produži osećaj sitosti i smanji apetit. On je takođe povezan sa smanjenjem nivoa holesterola i povećane apsorbcije kalcijuma i magnezijuma, što može da pomogne u borbi protiv osteroporoze i drugih bolesti kostiju. Agava takođe sadrži visok nivo aminokiselina, potrebnih za izgradnju proteina. Fruktani koje agava sadrži mogu pomoći kod dijabetesa i smanjiti rizik nastanka raka debelog creva.